FORMACIÓN DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS/AS
Curso Intensivo y vivencial de Yoga y Mindfulness para las Aulas. Un curso en el que obtendrás herramientas para ti y para los niños/as y adolescentes que acompañes, ya seas familiar o educador/a. Técnicas que te ayudarán a auto-conocerte, a auto-descubrir tu potencial, a gestionar emociones y pensamientos, a aumentar la auto-estima, a aprender a relajarnos y a desarrollar la atención, el auto-control y mucho más. El Yoga, Mindfulness, la musicoterapia o la gimnasia cerebral
