TALLER (4 SESIONES): APRENDER MINDFULNESS, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y NEUROCIENCIA JUGANDO Y MANIPULAN

MINDFULNESS PARA FAMILIAS CON NIÑOS Y/O DOCENTES.

Taller de 4 sesiones donde aprenderemos Mindfulness, Inteligencia Emocional y Neurociencia, jugando y manipulando con la pediatra experta en educación emocional y Mindfulness, INÉS MERINO (para saber más de ella podéis entrar en su Blog inesmerinocs.blogspot.com)

Las Fechas del taller completo son los Viernes, en el horario de 18:00 a 19:30h:

21 de Abril

5 de Mayo

19 de Mayo

26 de Mayo

El Programa es el siguiente:

1º sesión - Atención y Presente: Redescubriendo el presente. Atención Plena a la respiración, a las sensaciones corporales y a los sentidos. Juego del detective.

2º sesión - Calma y Mente: Mente turbia, mente clara. ¿Cómo calmar nuestra mente?

3º sesión – Intimando con las Emociones: Reconociendo y sintiendo la emoción en el cuerpo. Regulación emocional.

4º sesión – Intraconexión e Interconexión: Empatía y conexión.

METODOLOGÍA

Uso de juegos, material manipulativo, ,canciones, muñecos, meditaciones, con el objetivo de convertir conceptos abstractos cómo son la mente, los pensamientos, las emociones en información sencilla y de fácil comprensión e interiorización para los niños/as. Meditaciones guiadas durante el taller y en casa.

PRECIO:

- Familia 2 miembros: 90€ - Familia 3 miembros: 115€

- Familia 4 miembros: 135€ - Sólo adulto/a: 80€

El Lugar será en nuestra HIPPY SHALA YOGA

C/ Cañada Real de la Mesta, 3 Pinto (Madrid) Teléf. 686560331

Y para realizar la inscripción, puedes enviarnos un email a hola@hippykidsyoga.com, indicándonos vuestros datos y número de asistentes, o bien llamarnos a: 686 56 03 31

Es un taller maravilloso, súper práctico y muy interesane para intoduciros y acercar a vuestros niños y niñas la bonita práctica de Mindfulness, no os lo perdáis, os esperamos!!

Delia Hernández

Hippy Kids Yoga

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