CURSO INTENSIVO TÉCNICAS DE YOGA Y RELAJACIÓN PARA EL AULA con YAIYOGA (Yaiza Lorenzo)
¿Quieres aprender técnicas que ayuden a tus alumnos/as, niños/as a descubrir y potenciar sus habilidades, a mejorar su autoestima y enseñarles a relajarse?
El curso es una introducción práctica al maravilloso mundo del yoga y la relajación infantil. En él abordaremos temas sobre los beneficios de su práctica en niños desde los 3 hasta los 12 años,
¡Los días 20 y 21 de Mayo en nuestra Hippy Shala!
Dirigido a maestros, profesionales de la infancia y padres y madres que quieran saber como introducir en sus aulas o en sus hogares técnica terapéuticas como el Yoga y la meditación, trabajando la inteligencia emocional, la creatividad y la atención plena como pilares de la formación.
Bloque 1. Introducción al yoga en la infancia. La primera hora de este bloque empezaremos exponiendo la situación del sistema actual en la educación. Reflexionaremos sobre los cambios que necesita un aula para respetar las necesidades de los niños y con ello conseguir un ambiente más enriquecedor y saludable para maestro y alumnos. Después pasaremos a conocer la importancia y beneficios del yoga y otras técnicas holísticas en los centros escolares. Nos iniciaremos en la enseñanza de los principios del yoga. Aprenderemos a realizar las asanas más importantes, series más dinámicas y juegos y canciones que pueden acompañar la práctica. También hablaremos de las edades recomendadas para cada postura, y haremos una clase práctica.
Bloque 2. El tiempo de calma. En este bloque aprenderemos técnicas que enseñen a los niños a mantener la calma y a relajarse. Para ello la primera hora la dedicaremos a las técnicas de respiración, para poder enseñar a los niños a respirar conscientemente. Además trabajaremos varios ejercicios de meditación, de mindfulness (atención plena) y relajación guiada. Todo ello vendrá acompañado de alguna canción, juegos y herramientas para poner todas estas técnicas en práctica en el aula, según las edades de los alumnos. Al final de la tarde experimentaremos actividades para trabajar el desarrollo de los sentidos, conociendo sus beneficios.
Bloque 3. Herramientas que enriquecen el aula. Empezaremos la mañana practicando ejercicios de gimnasia cerebral, y hablaremos de la necesidad de introducirla en todas las aulas y de sus beneficios. Trabajaremos con actividades para potenciar la creatividad de los niños, y vivenciaremos técnicas de expresión corporal, musicoterapia, canto de mantras y risoterapia.
Bloque 4. El yoga emocional y los cuentos. Acabaremos el curso habiendo integrado la manera en qué trabaja el yoga la inteligencia emocional, para saber cómo trabajarla en el aula. Con ello prestaremos una especial atención a actividades que desarrollan la autoestima en los niños, y de rituales que ayudarán a crear un ambiente más respetuoso y empático en el aula. Hablaremos del importante papel de los cuentos en toda esta práctica y participaremos en un cuento a través del yoga y el movimiento. Es una formación maravillosa, guiada por la experta en Yoga infantil y para familias, Yaiza Lorenzo, fundadora de Yaiyoga
FECHAS: 20 y 21 de Mayo 2017
LUGAR: HIPPY SHALA YOGA, Cañada Real de la Mesta, 3, Pinto, MADRID
HORARIO: Sábado de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:00 - Domingo 11 de 10:00 a 14:30
PRECIO: 140€
Para reservas o más infromación, no dudes en contactarnos en hola@hippykidsyoga.com o yaiyoga@hotmail.es o en el móvil 686560331
¡¡No os lo pedéis perder, os esperamos!!
Delia Hernández
Hippy Kids Yoga
